L'ombre n'est qu'un reflet de mon extérieur

pourtant elle reflete la noirceur de l'intérieur

les coins de mon esprit, ou personne ne va jamais

immenses cimetière d'images et d'illusions perdues

toujours derriere moi elle me pousse en avant

se cachant de la lumière comme je me cache......

S.

Au fond d'une forêt de malaisie vivait une tribu primitive, la tribu des Senoïs. Ceux-ci organisaient toute leur vie autour des rêves. On les a d'ailleurs baptisés "le peuple des rêves".

Le matin autour du feu, tout le monde ne parle que des rêves qu'il vient d'effectuer. Des rêves racontés depend toute la vie sociale de la tribu. Si un senoï a révé qu'il a nui à quelqu'un, il devra offrir un cadeau à la personne lésée. S'il a révé qu'il s'est fait frapper par quelqu'un de l'assistance, l'agresseur devra s'excuser et offrir un cadeau à la victime suposée.

Chez les senoï, dans le monde onirique, on vit et on aprends encore plus que dans la vie "palpable". Un enfant raconte qu'il a vu un tigre et qu'il a fui. On l'oblige à re-rêver du tigre la nuit suivante, à se battre avec lui et à le tuer. Les anciens explique à l'enfant comment il devra se battre dans le rêve, s'il échoue, il risque de se faire reprimander par toute la tribu.

De manière générale, dans le système de valeur senoï, si on rêve de relations sexuelles, il faut se forcer à aller jusqu'au bout, c'est a dire jusqu'a l'orgasme et à l'offrande de remerciement de l'amant ou de l'amante (preuve que l'autre aussi a eu du plaisir). Si on rêve d'adversaires hostiles, il ne faut pas fuir, il faut se battre, vaincre et réclamer un cadeau à l'autre pour enfin s'en faire un ami. Le rêve le plus convoité est le rêve du vol.

Celui qui rêve qu'il vole reçoit les félicitations de l'ensemble de la communauté. Lorsque l'enfant annonce son premier vol, c'est comme un bapteme. On lui fait des cadeaux, puis on lui explique comment guider son vol pour se rendre en rêve dans des pays inconnus et en rapporter des offrandes exotiques.

Les senoïs séduisirent d'autant plus les ethnologues accidentaux qu'ils vivaient dans une société idéale:sans violence, sans maladie mentale et......ou le travail se résumait au strict nécéssaire à la survie.

Les senoïs ont complétement été décimés dans les années 1970, lors du défrichage de leur forêt. Cependant nous pouvons tous appliquer leur savoir.

Comment faire pour être lucide au cours d'un rêve?

Tout d'abord, commencer par noter tous les matins le souvenir du rêve de la veille, lui donner un titre et une date. Puis en parler à son entourage, au petit dej, à la manière des senoïs.

On n'attaquera ensuite l'onironautique proprement dite. Il s'agit, avant de s'endormir, de décider qu'on veut se réveiller dans son rêve. On peut même essayer de s'endormir en pensant au sujet auquel on aimerait rêver pour le rencontrer dans le monde des songes.

Lorsque le décor apparaitra, il faudra réussir à se dire:"tiens je dors, testons les possibilités de cette situation." On se mettra à faire pousser des montagnes, à changer la couleur du ciel exct....

On testera ses propres possibilités. En rêve on est tout puissant. Le premier test consiste à s'envoler, decollez, planez, piquer, tout est possible, si une aventure galante se profile, ne la laissez pas echapper, profitez en vraiment, ici il n'y a ni mst ni pudeur.

L'onironautique demande un aprentisage progressif, les heures de "vol" donnent de l'assurance et de l'expérience. En générale, chez les enfants, il faut cinq semaines avant de pouvoir se forcer à rêver ce qu'ont veut, chez les adultes cela peut prendre plusieurs mois.

ALORS ALLEZ Y, REVEZ.......

Tous les soirs, durant notre sommeil, nous connaissons une phase un peu particulière:"le sommeil paradoxal".

Cette phase dure de 15 a 20 minutes, puis elle s'arrète et reprends une heure plus tard. Cest le professeur Michel Jouvet du laboratoire d'onirologie moléculaire (lyon), qui a donné ce nom a cet evénement. Pourquoi paradoxal?

Parce qu'il est paradoxal d'être dans un sommeil profond est d'avoir neanmoins une activité nerveuse intense. On pense que les nuits des bébés sont trés agitées car elles sont essentiellement formées de sommeil paradoxal (dans une proportion d'un tiers de sommeil normal, un tier de sommeil leger, un tiers de sommeil paradoxal).

Durant cette phese de sommeil trés agité, on remarque même que les bébés ont souvent des expréssions etranges. Comme des expressions de personnes plus agées. Ils miment successivement les grimaces de la colère, la joie, la tristesse, la peur, la surprise, même si ils n'ont jamais vécu de telles emotions.

Chez les adultes, c'est plus discret et plus intense.

3On dirait que chaque nuit, nous avons un message à recevoir, explique le professeur Pierre Salzurelo de l'INSERM.

Nous avons fait une expérience: nous réveillons un adulte en plein milieu de son sommeil paradoxal et nous lui demandons de nous raconter ce qu'il vivait dans son rève. Nous l'avons reveiller ainsi cinq fois. Chaque fois l'histoire était différente....mais il y avait un noyau commun. Comme si le rève dérangé s'y reprenait d'une manière différente pour faire passer le même message."

Depuis peu, les chercheurs ont émis une autre idée. Le rève serait un moyen d'oublier les pressions sociales. En rèvant, nous désapprenons ce qu'on nous a forcés a aprendre et qui heurte nos confictions profondes. On se deconditionne de toutes les influences extérieures. Tant que les gens rêvent, ils ne peuvent etre manipulés par qui que ce soit.

Séléction d'un choix:

L'une des manières d'induire un choix est de proposer trois éléments inacceptables plus l'élément qu'ont veut faire accepter. Il suffit ensuite de se livrer à des concessions sur les éléments inacceptables et ce qu'on souhaitait voir approuver va alors de soi.

On pourrait rapprocher cette technique de la gastronomie, le gout de l'aliment nous semble d'autant plus apréciable que nous n'aimons ou pas ce qui l'entoure.

Voici le hit parade des peurs humaines

(d'apres un sondage sur 1000 personnes effectué en france en 1990)

1 le serpent

2 le vertige

3 les araignées

4 les rats

5 les guêpes

6 les parkings souterrains

7 le feu

8 le sang

9 l'obscurité

10 la foule

la solidarité naît de la douleur et non de la joie. On se sent beaucoup plus proche de quelqu'un qui a subi avec vous une epreuve pénible que de quelqu'un qui a partagé avec vous un sentiment heureux.

le malheur est source de solidarité et d'union alors que le bonheur divise. Pourquoi le bonheur divise? Parce que lors d'un triomphe commun, chacun ne se sent pas assez recompensé par rapport à son mérite individuel.

Chacun a l'impression d'être la seul source réel de la réussite. Le meilleur moyen de facher des amis est de leur donner une victoire commune. Combien de familles se sont divisées au moment de l'héritage? Combien de groupes de rock'n roll ont pu resister au succés?

Combien de mouvements politiques ont eclaté dés qu'ils ont prit le pouvoir?

On conserve plus facilement ses amis en evoquant ses déceptions et ses defaites qu'en parlant de ses succés.

Le mot sympathie signifie d'ailleurs étymologiquement en grec (soun pathein) souffrir avec.

De même, compassion vient du latin cum patior qui signifie encore souffrir avec.

La plupart des religions ont compris cela. Elles mettent un point d'honneur à cultiver la mémoire de leurs martyrs.

Chacun doit revivre en imagination le calvaire du ou des précurseurs. Et c'est dans le souvenir de ce calvaire que réside la cohésion du groupe.

O n retrouve même certains entrainements militaires ou les recrues sont poussée a bout pour que l'entraide survienne et améliore la cohésion du groupe

pour ceux qui ne l'aurait pas reconnus, ben reflechissez et vous trouverez, pas compliquer

un petit hommage a quelqu'un dont la musique m'a inspirer bien des fois, un personnage avec des defaults et pas forcement aussi gentil qu'on le decrit, un gars normale qui a fait de grandes choses a travers son reve

jah soit avec toi man

pour vous mesdames, femmes qui passait sur ce petit espace de liberté, un homme pour allimenter vos reves et un superbe baiser qui a traverser les temps, doisneau a capturer cet instant qui a traverser le globe et le temps, c'est beau l'amour........laisser vos impressions....

un hommage a mon dessinateur preferer, serpieri, son heroine represente pour moi la femme de mes reves, belles formes, candide et un rien perverse, femme enfant usant de ses charmes, depourvu de mechanceté, fragile et forte a la fois......une femme quoi!

ensore une pour le plaisir....

Juste un hommage pour un dessinateur que j'adore, henki billal, ambiances particulieres, couleurs profondes et histoire sans fin.......superbe